このブログでは 「頭が痛くてよくロキソニンを飲む。」 「頭が痛くなるのが怖くて普段からロキソニンを手放せない。」 「肩こりが酷くてなかなか治らない」 このようなお悩みがある時は、このブログを読んでいただくことで解消できる可能性があります。 ①肩…

ぎっくり腰になってしまうと日常の些細な行動ですら、動きづらくなりますし、動けなくなりますよね？ 「1度ぎっくり腰になってしまってから、繰り返すようになってしまった。」 という声を患者様からよくいただきます。 このブログでは、 「なぜ繰り返しぎっ…

・寝ている間に腰が痛く目が覚める。 ・腰が痛くてなかなか寝付けない。 ・腰を痛めた時の寝方を知りたい。 こんなお悩みがある時は、このブログを読んでいただくことで解消できる可能性があります。 「寝てる間に腰が痛くて目が覚めます。」 「腰が痛い時は…

「ぎっくり腰になってしまった時にどうすればいいか」 「ぎっくり腰になった時に自分でできるケアを教えて欲しい。」 こんなお悩みがある時は、このブログを読んでいただくことで解消できる可能性があります。 ① 温めた方がいい？冷やした方がいい？？ぎっく…

・イスに座ってての立ち上がる時に腰が痛い。 ・同じ姿勢を続けて動き出す時に痛い。 ・動き始めると大丈夫だか、朝起きて動き出す時や、動きを止めてて動き出す時に痛い。 こんなお悩みがある時は、このブログを読んでいただくことで解消できる可能性があり…